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S南京到西藏全景火车专列~拉萨.日喀则.林芝.双卧十二天

出发城市：南京行程天数：102天出行方式：跟团游

途径地点：|拉萨|西藏|日喀则|林芝

￥4780元

行程安排产品特色费用说明温馨提示

行程安排

第1天南京-拉萨南京上车游客请于20：30前自行到达南京（玄武湖）火车站，全陪20:30准时在火车站二楼进站口恭候，晚上22：16乘T164次（硬卧空调，上海始发）火车前往拉萨。(各地发车时间：上海19：36、无锡20：42、南京22：16、蚌埠00：05、徐州01：29发车）住宿：火车第2天南京-拉萨列车进入青藏高原，领略沿途令人叫绝的青藏高原风光。车过格尔木，横穿可可西里，可欣赏其独特的野生动植物资源，幸运的话，透过车窗看到能从通道下奔驰而过的藏羚羊。跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，最高海拔5072米，这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫。住宿：拉萨第3天拉萨晚上抵拉萨，接站后入住酒店。温馨提示：机场到拉萨市内：70KM，火车站到拉萨市内20KM，柏油路面，路况好；此日对初次进藏的游、客来说非常关键，拉萨海拔3700米，含氧量只有内地的70%，多数游客会出现不同程度的高原反应，因此不要做剧烈运动，不要沐浴，多饮水，多休息，勿暴食。用餐：早餐 √中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）住宿：拉萨第4天拉萨市内游览（海拔3650米）上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群布达拉宫（门票200元/人)，历世达赖喇嘛驻地和旧西藏政教权力的中心，游览时间从验票开始算在殿堂内60分钟。午餐后游览供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，藏传佛教信徒心中的圣地大昭寺（门票85元/人）在殿堂内30分钟左右。游览结束后去八廓街，感受西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情时间60分钟左右。温馨提示： 1、布达拉宫为实名制游览，请携带好有效第二代身份证进入景区。同时布宫为限时限量游览，在不减少景点的情况下，行程游览顺序可能会有所调整。2、此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定；用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨第5天拉萨巴松错林芝（约520公里）早餐后乘车前往素有西藏小江南之称的林芝，途经松赞干布的出生地，后乘车沿318国道东行，经墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟)过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！后到达巴松错又名错高湖，门票170元/人藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点），2000年被评为国家AAAA级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号。傍晚抵达八一镇。林芝：藏语为“太阳的宝座”温馨提示：由于本日出发时间较早，只能安排早餐带餐。请团友谅解。此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。多雨水天气请带好避雨工具。全程柏油路，路况较好，460公里，行车、游览、拍照、用餐约需10小时左右，海拔也有所降低，不必担心高原反应，林芝海拔2900米左右，全程限速]用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：林芝第6天林芝--拉萨早餐后，从林芝沿318国道返回，乘车前往林芝卡定沟天佛瀑布（门票20元/人，90分钟）卡定沟位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名。沿途观赏美丽的拉萨河风光，中午，在林芝地区工布江达县用午饭。下午参观【太昭古城】（免费赠送门票60元,参观时间1小时）。早在唐朝时期太昭称为江达，人口众多、市镇繁华、店铺林立，有著名的小八角街和四座香火鼎盛的庙宇，并设有宗政府。此地金银加工业最为发达，藏、汉、回等民族和尼泊尔客商来这里经商交易，各地的商品也能够顺畅流通，太昭成为当时西藏的重要商业文化中心。尘封的历史、动人的传说、独特的地理位置，使如今的太昭古城魅力依旧！在此游玩还可以免费感受当地独特的藏餐文化，让你不虚此行。之后我们将驱车返回拉萨，在这途中会参观【中流砥柱】（拍照时间10—15分钟），让你沐浴着温暖的阳光，欣赏着沿途的美景回到酒店休息。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨第7天拉萨--羊卓雍措----日喀则从拉萨启程翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（门票40元/人）海拔4441米映入眼帘有700多平方公里，平均水深30多米，为西湖的70倍，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉游览时间在山口20分钟可骑牦牛留影但自己一定要与牵牦牛的人讲好价格。卡若拉冰川（门票50元/人）（海拔5000多米），车观“红河谷”实景拍摄地—江孜古城，后前往藏重镇日喀则。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：日喀则第8天日喀则扎什伦布寺拉萨上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺（门票80元/人），该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。午餐后乘车沿雅鲁藏布江返回拉萨。）温馨提示：日喀则海拔 3800-4200米，气候情况与拉萨相同，建议精简行装西藏地区蔬菜较贵，用餐较差以川味为主，且行程中车程都比较长，您可以自行携带些牛肉干、巧克力等高热量食物；用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨第9天拉萨-纳木错早餐后乘车前往西藏三大圣湖之一纳木错（门票120元/人）游览时间从到扎西岛停车场算起60分钟，纳木错是西藏三大圣湖之首（湖水海拔4718米），在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群，使你欣然感受大自然的魅力，下午返回拉萨。温馨提示：纳木错风景区海拔很高风大气温低请注意防寒。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：拉萨第10天拉萨-南京第10日在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷前往火车站，11:30乘火车T166次返回您温馨的家，结束神秘的西藏之旅。用餐：早餐 √中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）住宿：火车第11天拉萨-南京温馨提示：1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全；2、回程若需改为飞机，请在报名时补齐差价；（直飞航班可到南京、上海；中转航班可当天或隔天中转回南京、合肥、上海、杭州、温州、无锡、徐州、临沂、池州等地）住宿：火车第12天南京到达南京到达南京，返回温暖的家。（抵达时间：徐州05:45、蚌埠07:12、南京08:46、无锡10:13、上海11:25）

产品特色

休闲度假户外游摄影西藏之美是任何的语言在它面前都是乏味的，是最适合用“最”字修饰的，最广袤的草原配上最湛蓝的天空；海拔最高的雪山吸引着最有胆气的人们；最苍劲的高原之上点缀着最宁静的湖泊；还有最虔诚的民族孕育着最神秘的文化魅力……兴许你就在途中被布达拉宫闪烁的灯光，仿佛于手指上方流动的白云或是路途中的某个瞬间深深吸引，回味无穷，魂牵梦萦！报名热线：025-85590181、13390901251（24小时）

费用说明

跟团游1、住宿：全程双人间，独立卫生间，若产生单房差请补房差（西藏住宿条件有限，勿与内地同级酒店相比较，敬请理解）参考酒店： A经济型：拉萨入住山城宾馆、龙福宾馆、圣都宾馆或同级；林芝入住太昭宾馆、福林商务宾馆或同级；日喀则入住圣都宾馆、天晟商务宾馆或同级；B挂三星：拉萨入住昆仑商务酒店、天海康桑酒店、社院大厦、金蕃大酒店、西藏大厦、明圣大酒店或同级林芝入住昊林大酒店，天海假日酒店，林芝山水酒店、贡工酒店、林芝假日酒店日喀则入住泰兴宾馆、乌孜酒店或同级C豪华型：拉萨入住天树花园酒店、雄鹰大酒店或同级林芝入住林芝大峡谷酒店或同级日喀则入住日喀则府上府酒店或同级 2、交通：往返硬卧火车；拉萨当地旅游车3、门票：景点首道大门票，不含个人消费 4、导服：地接社优秀导游服务5、保险：旅行社责任险（建议购买航空保险和旅游意外险）6、餐饮：7早12正；正餐10人一桌，餐标15元/人/餐，根据实际人数酌情减少菜品数量；若客人未就餐，不退餐费（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）。7、行程：本社在不减少景点的情况下，有权根据实际情况对行程次序进行调整8、购物/自费：行程安排有4个特色购物店、自费景点及娱乐项目，详见补充协议；你在当地购物时，请把握好质量与价格，务必索要发票。

温馨提示