贵阳到拉萨纳木错日喀则林芝单飞三卧十二日旅游团|西藏旅游线

  第一天 贵阳-重庆 贵阳晚上乘火车前往重庆。 交通工具：火车 路况：火车 餐食：本日自理 酒店：无   第二天 到达重庆后自行乘车前往龙头寺火车站18点集合，乘T222次火车进藏。 交通工具：火车 路况：火车 餐食：本日自理 酒店：无   第三天 火车上 乘做高原火车，可以欣赏沿途高原风光。 交通工具：火车 路况：火车 餐食：本日自理 酒店：无   第四天 拉萨（车站-市区：30公里30分钟） 到达拉萨后在酒店作适应性休息。 此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。   ◆【拉萨】西藏首府，又称作“圣城”、“日光城”，海拔3650米。 ◆【拉萨贡嘎机场】位于山南地区贡嘎县境内，海拔3600米，距离拉萨市区70公里，是青藏高原最大的航空枢纽机场。 ◆【拉萨火车站】建成于2006年，是世人瞩目的青藏铁路的终点站。整座火车站造型别致，宏伟大气。 目前拉萨火车站每日始发列车5列。 交通工具：火车+旅游车 路况： 柏油路 餐食：本日自理 住宿：拉萨   第五天 拉萨—林芝（米拉山口—中流砥柱—秀巴古堡） （全天里程420公里，游览行车时间约10小时） 早餐后乘车沿着川藏公路前往林芝，沿途欣赏拉萨河风光、尼洋河风光、感受西藏的山清水秀、途经米拉山（海拨5020米，停车拍照不低于10分钟）。途中用午餐后，沿途看到山高水深，河流湍急的尼洋河观中流砥柱，（停车拍照不低于10分钟），前往距今1600多年的历史的千年秀巴古堡（20元/人，不低于30分钟），古堡群原有古堡七座，现存五座。古堡历经千年风雨，依然雄伟挺拔，牢固异常，其精湛的建筑工艺被当今建筑专家，军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑，共分四层，呈阶梯状，相传是格萨尔王挥师点将的宫殿，内存少数古代的军师兵器，陈列着历史悠久的民俗展品，被誉为“西藏林芝博物馆”。 交通工具：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式15元/人 晚/15元/人 住宿：林芝   第六天 林芝—尼洋阁—林芝（全天里程20公里，游览行车时间长约2.5个小时） 前往林芝段距八一镇1.5公里处的尼洋阁（20元/人，不低于45分钟），进入尼洋阁大门，最先看到的是世界第一大宝瓶。围着宝瓶转上一圈，您就能永远平安，财运亨通，官运发达。这一带的江面既不能渡船，也不能架桥，住在这一带的珞巴族和门巴族就利用山上的藤条，编织成了藤网桥。尼洋阁园区内有一天葬台遗址，有上百年历史，在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。参观藏东南文化博物馆，集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。 交通工具：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式15元/人 晚/15元/人 住宿：林芝   第七天 林芝—太昭古城—拉萨（全天里程500公里，游览行车时间长约11个小时） 早餐后返回拉萨，途中参观【太昭古城】 （不低于30分钟）。 早在唐朝时期太昭称为江达，人口众多、市镇繁华、店铺林立，有著名的小八角街和四座香火鼎盛的庙宇，并设有宗政府。此地金银加工业最为发达，藏、汉、回等民族和尼泊尔客商来这里经商交易，各地的商品也能够顺畅流通，太昭成为当时西藏的重要商业文化中心。尘封的历史、动人的传说、独特的地理位置，使如今的太昭古城魅力依旧！在此游玩还可以免费感受当地独特的藏餐文化，让你不虚此行。 交通工具：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式15元/人 晚/15元/人 住宿：拉萨   第八天 拉萨—布达拉宫—扎基寺—拉萨（全天里程100公里，游览行车时间约6小时） 上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫（100元/人，不低于45小时）。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。下午参观扎基寺（不低于20分钟）扎基寺的主供佛是财神“扎基拉姆”，传说她是格鲁派护法神“吉祥天母”的化身。地处拉萨北面，属格鲁派寺庙色拉寺的分寺，有三百多年的历史，是一座可供游人免费参观的寺庙，只需十元打的费，从城里各处就可到达。在外，扎基寺名头没有甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺响亮，但在拉萨，尤其是对于求财的信众来说，扎基寺可是个必去的地方。每逢周三，扎基寺人山人海，从早晨4点过就陆续有信众到来，下午5点过求财的人仍络绎不绝，保守估计不下1万人。 交通工具：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式15元/人 晚/中式15元/人 住宿：拉萨   第九天 拉萨—羊卓雍措—日喀则（全天里程370公里，游览行车时间约8个小时） 早餐后乘车沿318国道西行，到曲水县雅鲁藏布江大桥分路，沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪 山，来到羊卓雍措（40元/人，不低于20分钟），藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的淡水湖。湖水碧蓝清澈，湖光山色，景色如画，随后乘车抵达后藏圣地——日喀则。 交通工具：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式15元/人 晚/15元/人 住宿：日喀则   第十天 日喀则——拉萨（全天里程300公里，游览行车时间约8小时） 早餐后参观日喀则地区最大的寺庙扎什伦布寺（40元/人，不低于40分钟），此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺，青海的塔尔寺，和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年，至今已有500多年历史的晒佛台。游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途可观赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势！ 交通工具：旅游车 路况：柏油路 餐食：早/酒店内用 午/中式15元/人 晚/15元/人 住宿：拉萨   第十一天 拉萨-重庆-贵阳 早餐后乘车前往机场，返回重庆后自行乘车前往火车站回贵阳。结束此次西藏之行。 临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。 交通：旅游车+飞机+火车 路况：柏油路餐食：早/酒店内用 酒店：无   第十二天 早上到达贵阳 ,回到温暖的家. 服务标准 ： 费用包含： 交通：贵阳/重庆/拉萨硬卧火车票（不限火车车厢和铺位） 拉萨/重庆经济舱机票（已含机建燃油） 重庆/贵阳硬卧火车票（不限火车车厢和铺位） 参考航班：CA4419 3U8634 3U8666 CZ3464 CZ3184 PN6988 住宿：全程入住经济型酒店；如因单男单女产生单间，需另补差价。 参考酒店： 拉萨：梦茁林酒店 帝豪宾馆 坤天酒店 新凯酒店 美丽华酒店 桦林宾馆 甲源宾馆 圣都宾馆 光华商务酒店 泽加宾馆 银都商务宾馆 玉峰饭店 圣域酒店 彼河宾馆 开翔宾馆 茂源宾馆 琅赛宾馆 圣都宾馆 林芝：小芳村宾馆 迎宾馆 惠阳宾馆 职教宾馆 民兵训练基地宾馆 天缘宾馆 雪莲宾馆 奥得威商务酒店 盛元宾馆 藏江南 邮政大酒店 丽江宾馆 福州宾馆 综合楼 枫林宾馆 伊光宾馆 日喀则：吉培酒店 诸吉宾馆 华邑宾馆 阳光宾馆 大有泽缘大酒店 党校宾馆 贵福宾馆 用餐：含行程中所列的7个早餐和12个正餐。早餐宾馆用；正餐餐标15元/人，以清淡的川菜为主，八菜一汤/十人一桌/；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定，因客人原因没有用餐,餐费概不退还。 用车：全程资质旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调） 景点：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。 全程第一景点门票：秀巴20，尼洋阁20，布宫100，羊湖40，扎寺40。如因景区政策性临时调价请客人自补差价。 导游：持证导游服务。 费用不含： 1．旅游意外保险，建议组团社提醒客人购买或为客人代买；火车上用餐和航空保险及重庆段的任何接送费用。 2．自由活动所产生的费用、行程。 3.单男单女所产生的单房差。 凡参加旅游团的团员请主动出示合法有效证件（包括老年证，残疾证、军人证等），按景区规定享受相应优惠。若因未出示或使用伪造证件导致的一切责任及后果应由游客自行承担。 入藏旅游须知 1、有严重心脏病、高血压、哮喘病患者，不宜到高原旅游，心情不要紧张，到达后动作要缓慢些，不要勉强提拿重物；可多做些深呼吸。由于高原缺氧，对于有严重疾病患者机体影响巨大，旅游者需量力而行，不可隐瞒病情，隐瞒病情者，后果自负 2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可多吃些蔬菜、水果、多喝水，最好不吸烟、不喝酒。 可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等，严重者可适当吸氧，或吊盐水. 3、由于西藏条件特殊，宾馆/旅游车大多没有空调，故请客人注意自身保暖 4、 入高原第一天，下塌之后，要做适应休息。待身体适应后，再做活动。如感头痛，可服去痛片，以减轻症状。第一天晚上，可少吃安眠药，以保证良好的睡眠，以便调节机体适应高原。在最初一周之内，不宜洗澡，以防感冒，感冒是高原肺水肿等病症诱因。 5、由于阳光充足，日照时间长；最好随身携带太阳镜、太阳帽、防晒霜、防唇裂膏等物品。 6、高原气候温差较大，到西藏高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服，旅游鞋常适用。 7、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。 8、由于高原气候多变，故因天气异常，可能导致行途发生故碍，应听从导游的安排，改换路线或中止前行。不得固执己见，忽视客观事实，其后果自负 9、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。 10、如遇（如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等）人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理，我社只负责退还未产生的费用，不承担由此产生的其它责任及费用。如果客人临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等，费用均不退还。（必须提前一天告知导游或地接社）。 11、进布达拉宫要分时间分批进入，进入布达拉宫不能超时，如客人不由我社工作人员统一安排，耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。 12、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。 13、接送：飞机接站由司机负责，无导游，导游会提前联系客人确认航班，确认接机方式； 飞机抵达的客人请走出出站口直至警戒线，司机在警戒线外举名字或“拉萨欢迎您”字牌接。 火车接站由导游负责，导游会提前联系客人确认车次，确认接站方式。 火车抵达的客人请走出出站口直至警戒线，导游在警戒线外举“导游旗”接站。 送火车和飞机均由相关工作人员头天晚上通知客人送站时间，无导游送站。 另：18：00点之后抵达西藏贡嘎机场的航班，地接社不负责机场接机服务，请客人自行坐民航大巴前往拉萨民航大巴终点站，我社安排人员在大巴站接站送到酒店入住。 每年旺季（5月-10月）送机需提前3小时到达机场；淡季提前2个小时到达机场。   贵州海外为您推荐更多相关旅游线路：   按参团性质跟团游按旅游天数5天8天9天及以上按旅游价格2000-3000元3000-5000元5000元以上   贵阳到拉萨纳木错日喀则林芝单飞三卧十二日旅游...已有662人关注 门市价2880元节省100元2780元 贵阳到拉萨林芝日喀则3卧1飞12日游已有727人关注 门市价3180元节省200元2980元 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休闲度假古镇户外游1、 温暖：三四月的西藏，白天平均气温在20摄氏度左右，比北京、上海还要温暖； 2、 景致：初春的西藏，雪山、圣湖无比清晰。而林芝的繁花开始绽放，用无比的花容花貌迎接每一位客人； 3、 交通：进入初春，阳光始终灿烂，一路畅通，好心情始终相伴； 4、 闲情：初春的西藏，进藏游客相对较少。因此少了许多拥挤，多了许多静谧，用最闲适的心情感受西藏的美景。 5、赠送洁白哈达迎接您的到来 6、赠送每人每天一瓶矿泉水 7、赠送每人一张布宫集体留影照 8、赠送景点：太昭古城 9、一车一导

跟团游服务 标准 费用包含： 交通：贵阳/重庆/拉萨硬卧火车票（不限火车车厢和铺位） 拉萨/重庆经济舱机票（已含机建燃油） 重庆/贵阳硬卧火车票（不限火车车厢和铺位） 参考航班：CA4419 3U8634 3U8666 CZ3464 CZ3184 PN6988 住宿：全程入住经济型酒店；如因单男单女产生单间，需另补差价。 参考酒店： 拉萨：梦茁林酒店 帝豪宾馆 坤天酒店 新凯酒店 美丽华酒店 桦林宾馆 甲源宾馆 圣都宾馆 光华商务酒店 泽加宾馆 银都商务宾馆 玉峰饭店 圣域酒店 彼河宾馆 开翔宾馆 茂源宾馆 琅赛宾馆 圣都宾馆 林芝：小芳村宾馆 迎宾馆 惠阳宾馆 职教宾馆 民兵训练基地宾馆 天缘宾馆 雪莲宾馆 奥得威商务酒店 盛元宾馆 藏江南 邮政大酒店 丽江宾馆 福州宾馆 综合楼 枫林宾馆 伊光宾馆 日喀则：吉培酒店 诸吉宾馆 华邑宾馆 阳光宾馆 大有泽缘大酒店 党校宾馆 贵福宾馆 用餐：含行程中所列的7个早餐和12个正餐。早餐宾馆用；正餐餐标15元/人，以清淡的川菜为主，八菜一汤/十人一桌/；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定，因客人原因没有用餐,餐费概不退还。 用车：全程资质旅游用车。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调） 景点：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。 全程第一景点门票：秀巴20，尼洋阁20，布宫100，羊湖40，扎寺40。如因景区政策性临时调价请客人自补差价。 导游：持证导游服务。

预订须知进藏前1、进入高原前，要养精蓄锐充分休息好。进藏前一星期，适当服用红景天，高原安等药品，也可泡服西洋参，以增强机体的抗缺氧能力。尽可能预备防治感冒的药物，抗菌素和维生素类药物。2、西藏昼夜温差非常大，早晚气温偏低，要准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。即使在夏季也必须准备外套和毛衣。3、初到高原由于气候干燥，会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。。所以要带上防晒霜，润肤露和润唇膏。高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，应准备太阳帽和墨镜。4、在西藏地区只有三大银行：中国银行、中国建设银行、中国农业银行，可使用邮政储蓄卡。进藏后1、乘飞机上高原，一般高山反应的症状会在12—24小时左右产生。所以刚到高原不要剧烈运动。否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应。2、进藏后要多吃碳水化合物，易消化的食品，多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱最好不要饮酒和吸烟，要多食水果蔬菜等富含维生素的食物。3、注意避免过度疲劳。饮食起居有规律,初到高原前几天,不要频频洗浴以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原水肿的主要诱因。4、高原上轻微的高原反应，会不治自愈，不要轻易吸氧以免形成依赖性。吸氧能暂时解除胸闷，气短呼吸困难等症状，但停止吸氧后。症状又会重新出现延缓了适应高原的时间。温馨提示海外旅业集团--贵州海外旅游总公司电话：0851--6784922 6784933 6784966 6784977 6588666 6522277欢迎访问我社更多线路网站： www.gz667.com合同签订：亲临本公司签订、传真方式签订、约定地点签订、市内免费上门签订短信报名：发送“游客姓名、人数、出游时间、参团线路”至13618591820营业地址：贵阳市公园路8号都市名园11楼 质量监督：13678512277预订流程：网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游